古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
今天和大家分享的是一道既美味,又營養,又有檔次的自制飲品——奶香玉米汁,趕緊一起來看一下吧。
(圖:網友粉竽粘糖提供)
材料:新鮮甜玉米2條、大米1把、牛奶80克、冰糖40克、清水適量。
做法:
1、材料備好。
2、玉米去葉去須切成段,用刀順著玉米棒,將玉米粒切下來。
3、將玉米粒洗凈,大米浸泡1小時。
4、將玉米粒、大米和冰糖放入豆漿機里。
(圖:網友粉竽粘糖提供)
5、牛奶放入豆漿機里,加入清水至水位線。
6、接上電源,選擇“蔬菜濃湯”,啟動豆漿機。 7、時間一到,香噴噴、熱騰騰的玉米糊就做好了。
8、將打好的玉米糊過篩就成玉米汁,就可以安然享用了。
(圖:網友粉竽粘糖提供)
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(責任編輯:吳燕 美食達人:粉竽粘糖)
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