古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
很多北方人都會自己在家烙餅,既健康又美味,其實南方人也可以自己在家烙餅,今天就和大家分享如何做家常的蔥油餅,下面就趕緊一起來看一下吧。
(圖:網友秋涼提供)
材料:面粉300克,水180克左右(其中開水150克,涼水30克左右),小蔥兩根。
油酥:色拉油60克,面粉40克,鹽4克,花椒粉1小匙,白芝麻一匙。
做法:
1、將面粉先加開水,邊加邊用筷子攪拌,再加部分涼水,全部攪成小面疙瘩,再用手揉勻成光滑的面團,蓋上濕布醒30分鐘;
2、小蔥切蔥花備用;
3、在案板上撒一層薄面,將醒好的面團搟成長方形大薄片,先刷一層油,然后依次均勻撒干面粉、花椒粉、鹽、白芝麻,最后撒上蔥花;
4、將面片從近身處卷起來,卷成圓柱狀,卷好后用刀縱向一分為二,再在每條中間再切一刀變為四份,取一份用手輕輕向兩邊拉長一些,切面向外盤卷起來,壓扁,搟成約0.5厘米厚的餅胚;
5、開火,鍋中放適量油,溫熱時將餅下鍋,小火一面煎黃再翻煎另一面,翻煎另一面時可適當沿鍋邊再撒些油,可以來回多翻幾次,在將出鍋可以前用鏟子把餅向鍋邊摔打,使餅變得松軟有層次。
(圖:網友秋涼提供)
提示:
1、油酥可以事先用一個小碗調好,也可以象我一樣分開來撒,上面油酥的量是以調和量來寫的,其實如果直接撒在面胚上是不用這樣精細的,只要鋪滿均勻就可以了,但鹽不要放多了;
2、烙餅的面用開水燙面的好處是餅即使涼了也非常柔軟,烙面的餅合好后多醒一會兒,醒好了面團非常容易操作,醒好了的標志是搟開以后不會回縮,很柔軟。
3、烙餅的面不要用高筋面,用中筋就可以了,就是平常包包子做饅頭的面粉;
4、我的面團里加了一點麥麩皮,大約5克。
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(責任編輯:吳燕 美食達人:秋涼)
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