如何預防準媽媽孕吐引起電解質紊亂

一般孕婦孕期妊娠嘔吐會導致電解質紊亂，如何預防準媽媽孕吐引起電解質紊亂呢？下面和小編一起看一下吧。

孕早期時，孕婦容易發生妊娠反應，由于早期胎兒不需太多額外營養，所以大多數情況下不會影響胎兒的發育，但有些妊娠反應特別劇烈的準媽媽由于頻繁嘔吐，不僅將胃內食物吐出，而且還將膽汁等內容物也吐出，從而導致體內水、鈉、鉀等營養素丟失。

如未能及時糾正，就會出現水電解質平衡失調，使母體的健康受到嚴重損害，胎兒的健康也難以得到保障。這種情況下應盡快就診，必要時在醫生的幫助下采取腸內營養和腸外營養綜合治療，防止出現水電解質紊亂和酮癥酸中毒。

預防準媽媽孕吐引起電解質紊亂

（1）保持情志的安定與舒暢。

（2）居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。避免異味的刺激。嘔吐后應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。

（3）注意飲食衛生，飲食宜營養價值稍高且易消化為主。可采取少吃多餐的方法。少吃甜食、油膩食品。

（4）為防止脫水，應保持每天的液體攝入量，平時宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

（5）嘔吐嚴重者，須臥床休息。

（6）保持大便的通暢。

（7）嘔吐較劇者，可在食前口中含生姜1片。

妊娠嘔吐是一種正常的生理反應，不是疾病，每個孕婦都會發生。只要解除思想顧慮，樹立勝利的信心，保持精神和心理平衡，可減輕妊娠反應的發生。輕度妊娠反應，不影響正常生活和工作，只是不要過度勞累。重度妊娠反應，應該適當休息，以減少不必要的消耗，可減輕反應發生。

飲食應根據孕婦的喜好，選擇喜歡吃的、營養豐富、易消化的食物。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法進食。并可根據妊娠反應癥狀的輕重，應用中醫辨證莊施治，效果比較好。嘔吐嚴重者，可用針灸止吐，取內關、足三里、中脘等穴，也可用耳針。針灸治療止吐效果較好，對胎兒沒有不良影響。