治愈甲減的食療偏方大全

對于甲減患者們來說，除了接受專業的治療以外，最為重要的就是飲食上面的護理了。千萬不要小看飲食對于該疾病的輔助療法，可以幫助患者們更好，更快的恢復健康。下面我們就看看可以治療甲減的食療方法有哪些。

1、當歸羊肉湯：

精羊肉90～120克，當歸10～15克，生姜3片，同煮。食肉喝湯，1次/日。 主治甲減；癥見腰膝酸軟，畏寒肢冷等。

2、當歸生姜羊肉湯：

當歸150克、生姜250克。羊肉500克加水適量，慢火熱湯。常飲。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。

3、山里紅雞湯：

紅花錦雞兒、山里紅適量煎湯服。 功能平補陰陽。主治陰陽兩虛型甲減；癥見頭暈目花，皮膚粗糙，干燥少汗，動作遲緩，神情呆板，面白無華，頭發干枯、稀疏、色黃，聲音低嘎，大便秘結，舌淡苔少，脈遲細。

4、小豆煮雞湯：

雄雞五只去毛、內臟，洗凈后入鍋，加水、赤小豆100克同煮，燉爛食，并飲汁。主治甲減；癥見面浮肢腫，神疲乏力等。5、紅燒狗肉： 狗肉200克，生姜3片，蔥、黃酒、醬油等佐料各適量，加適量水，紅燒燉爛食。 功能溫補。主治甲減。

5、二仙蓯蓉湯：

仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉按2：2：3比例配方，水煎取藥液濃縮，和蓮子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽虛型甲減；癥見面浮蒼黃或淡白無華，形似滿月，神疲乏力，肢軟無力，手足麻木，少氣懶言，頭昏目眩，四肢不溫，納呆腹脹，口淡無味，畏寒便溏，男子陽痿，女子月經不調或見崩漏，舌質淡胖，苔白滑或薄膩，脈弱或沉遲無力。

6、生脈桂圓粥：

龍眼（桂圓）肉50克，人參、五味子各6克，麥冬10克，粳米100克，共加水適量熬粥。服200毫升/日，1個月/療程。 功能溫補心腎，強心復脈。主治心腎陽虛型甲減；癥見形寒肢冷，心悸怔忡，面白虛浮，動作懶散，頭暈目眩，耳鳴失聰，肢軟無力，嗜睡息短，或有胸悶胸痛，脈沉遲緩微弱，或見結代，舌淡色暗，苔薄白。

7、六味地黃粥：

六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克，加水適量，熬粥作飲。早、晚餐服，1劑/日，2周/療程。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰中求陽，陽中求陰，陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。

8、紅棗粥：

大棗15顆、龍眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。 主治甲減伴貧血者。

9、甘草人參湯：

生甘草10克、人參8克加水適量煎湯。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽虛型甲減。

10、靈仙母雞湯：

萬丈深（粉防己）120克、威靈仙60克燉子母雞食。功能平補陰陽。主治陰陽兩虛型甲減。

11、參棗丸：

大南棗10顆去核，人參5克布包，入飯鍋內蒸爛，搗勻為丸，如彈子大。常服。功能補益氣血。主治各型甲減。

12、澤瀉羹：

新鮮澤瀉花葉125克以水3升煮至1.5升，去渣，下羊肚、蔥、豉等各適量于汁中，煮羹香熟，任意服食。功能補益氣血，溫陽利水。主治甲減之黏液性水腫者。

13、胡桃芝麻拌白糖：

胡桃肉、黑芝麻各適量炒熟搗碎，拌白糖適量。服2～3次/日。功能補肝腎，強腰膝。主治甲減。

14、桂圓紅棗蓮肉湯：

龍眼（桂圓）肉、紅棗、蓮子肉各適量做湯服。功能補氣養血。主治各型甲減。

飲食宜忌最重要

宜溫補，忌寒涼

中醫認為，各種食物有寒涼溫熱之性，如眾所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷飲就容易傷胃。中醫認為陽氣有溫煦機體、促進氣血運行的作用，陽虛則寒。甲減患者怕冷、喜熱、乏力，多屬中醫的陽虛，適宜進食溫補。在肉類食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性屬溫熱滋補，適宜甲減患者在冬季食用。從現代醫學角度講，蛋白質攝入不足時，甲狀腺功能有低下趨勢，供應足夠的蛋白質和熱量，能改善甲狀腺功能。蔬菜中韭菜、山藥可以溫陽健脾，瓜果類中胡桃肉可以補腎溫陽，甲減患者宜多食用。但寒涼生冷之品如冷飲、苦瓜、西瓜、菊花茶等則少吃為好。

碘是制造甲狀腺激素的原料，海產品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足，多吃海產品既可以促進甲狀腺激素的合成，還有軟堅散結作用，對抑制甲狀腺腫大和結節有幫助。因此，甲減患者宜食用海產品如海參、蝦、牡蠣、海帶、紫菜等。但螃蟹性涼不宜多吃，我們平時吃螃蟹沾姜末也是為了避免其寒性。由于甲減患者胃腸功能減弱，容易出現消化不良、腹脹等問題，食用海產品最好清蒸，不僅能保持味道的鮮美，還避免油膩，減輕胃腸負擔。

宜低鹽，忌偏咸

甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。