慢性上頜竇炎的飲食保健

上頜竇炎也是鼻竇炎的一種，對(duì)于上頜竇炎，目前已經(jīng)是一種非常常見的鼻部疾病，給很多患者的生活和工作都帶來了嚴(yán)重影響，慢性上頜竇炎是常見病癥，慢性上頜竇炎的飲食保健是什么？慢性上頜竇炎怎么診斷？你可知道？

慢性上頜竇炎怎么診斷？

1、詢問病史，詢問有無鼻變態(tài)反應(yīng)史。一般情況下，慢性上頜竇炎自訴痰多且臭，分泌物為粘液膿性或膿性，患者常有頭昏頭痛，記憶力減退，思想不能集中等癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀，可初步診斷。

2、X線攝片：取鼻頦位，觀察兩側(cè)上頜竇的密度，與眼眶密度相對(duì)比，大于眼眶密度者表示陰影模糊，應(yīng)懷疑粘膜增厚或竇內(nèi)有膿性分泌物，應(yīng)進(jìn)一步檢查。

3、鼻鏡檢查：注意中鼻甲有無肥大或息肉，中鼻道有無阻塞及膿性分泌物，鼻中隔有無偏曲。再用1%麻黃素棉片收縮鼻粘膜，然后做頭位試驗(yàn)，使患側(cè)上頜竇居上，數(shù)分鐘后觀察患側(cè)中鼻道有無膿液流出。

4、粘膜清除功能試驗(yàn)：在碘油造影后第4天再行攝片檢查，粘膜清除功能正常者碘油應(yīng)已排空，若仍有碘油潴留在上頜竇內(nèi)，表示粘膜失去清除功能。

5、另外，上頜竇造影、上頜竇口阻力測(cè)定、上頜竇內(nèi)窺鏡檢查，也是診斷慢性上頜竇炎的有效方法。

慢性上頜竇炎飲食保健：

多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養(yǎng)素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用。

多吃富含維生素C的食物，如：蔬菜、水果。

少食多餐，切忌暴飲暴食。飲食宜清淡為主，注意衛(wèi)生，合理搭配膳食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓紫氖澄餅橐耍綍r(shí)生活中堅(jiān)持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

控制脂肪攝入的質(zhì)與量。飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇，所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。

注意局部個(gè)人衛(wèi)生，防止發(fā)生急性感染。

忌食辛辣刺激性的食物，如：煙、酒。