預防痛風石應禁吃的三類食物

通過飲食調理是痛風患者預防形成痛風石的有效途徑，而且也是痛風患者想要康復所必須進行的工作。因為痛風是一種代謝性疾病，與體內的尿酸含量的高低息息相關，一旦飲食不當就會家伙總病情，甚至形成痛風石，帶來更大的痛苦。

那么，要預防痛風石的形成，痛風患者有哪些食物是不能吃的呢？

第一、痛風患者應禁吃高嘌呤的食物。

此類食物包括動物內臟（肝、腸、腎、腦）、海產（鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚）、貝殼食物、肉類（牛、羊、鴨、鵝、鴿）、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。

第二、痛風患者必須禁酒。

一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加。此外，戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。

第三、痛風患者應禁吃高膽固醇的食物。

此類食物包括動物內臟（肝、腸、腎、腦）、肥肉、魷魚、 魚、墨魚等。

以上就預防痛風石應注意的飲食禁忌，希望對大家有所幫助。