滋陰清熱補(bǔ)腎填精 蓮貞煲雞的做法

所謂蓮貞是指均為養(yǎng)陰的中藥旱蓮草和女貞子，旱蓮草如《本草綱目》說(shuō)它能“烏鬢發(fā)、益腎陰”，《本草從新》說(shuō)它“甘酸而寒”能“補(bǔ)腎”、“黑發(fā)烏須”、“止血、固齒”。不少醫(yī)書(shū)還說(shuō)它能治陰虛血熱所致的痔瘡。女貞子如《本草綱目》說(shuō)它能“強(qiáng)陰、健腰膝、明目”。再配上白芍、麥冬、生地、地骨皮等養(yǎng)陰類(lèi)中藥?kù)译u，有滋陰清熱、補(bǔ)腎填精的功效，適宜于中壯年的體力勞動(dòng)者調(diào)理之用，且適用于陰虛陽(yáng)亢之精液不液化癥。

材料：旱蓮草、女貞子各12克，白芍、麥冬、生地、地骨皮各10克，雞肉150克、生姜3片。

烹制：藥材洗凈，浸泡，用煲湯袋盛裝好；雞肉洗凈，切塊。一起下瓦煲，加清水2000毫升（約8碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時(shí)，棄藥袋，下鹽便可。為2人量，可1日分2次飲。

家庭醫(yī)生在線（www.zpeb.net）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238