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            選壓力鍋時注意四點 推薦三個適合用高壓鍋做的食譜

            2014-10-27 09:37:27      家庭醫生在線

            一個干凈的廚房,一套趁手的廚具,才能讓家庭主婦們做出充滿愛意的美味的飯菜。那么家庭主婦平日選購壓力鍋時應該注意什么呢?那些食物用壓力鍋烹飪更好吃呢?下面讓小編一一為您解答。

            選擇壓力鍋要注意以下幾點

            1、應選購具有限壓裝置、安全壓力保護裝置和開合蓋壓力保護裝置的壓力鍋。尤其是目前市場上還有大量老式的無開合蓋壓力保護裝置的壓力鍋,這些壓力鍋已經被淘汰,是不符合目前國家標準要求的。

            2、應根據需要進行選購。鋁合金壓力鍋導熱快、受熱均勻;不銹鋼壓力鍋美觀、光潔耐磨,但導熱較慢,受熱集中,容易糊底,但目前有些不銹鋼壓力鍋增加了復合底,改善了性能。

            3、應注意壓力鍋的外觀質量。一些個體商販生產的壓力鍋做工粗糙,鍋體邊緣有毛刺,建議消費者到大商場購買大廠家的產品。購買時還要注意產品是否有商標、廠名、廠址,最好能查看壓力鍋是否有技術監督部門出具的檢驗報告。

            注意,壓力鍋隨著使用年限的延長,其整體強度也將下降,按照國家有關規定,壓力鍋最高使用年限為8年,凡超期使用的壓力鍋均為不安全壓力鍋,必須更換。

            推薦適合用幾個高壓鍋烹飪的食譜

            一、胡蘿卜燜牛腩

            食材明細:牛腩、土豆、胡蘿卜、蔥姜蒜、花椒水(對牛腩的腥味有很好的去除作用),燉肉香料有八角、草寇、老姜、桂皮、香葉。

            制作步驟:牛腩洗凈后切小塊;冷水下鍋,牛腩氽水,下蔥姜略滾開,去除血水、腥味后撈起,再次沖洗瀝干水分;起油鍋,爆香蔥段、蒜、姜片、干紅辣椒,下牛腩翻炒,煸炒至水氣將干且香味溢出時,依次加入料酒、老抽、花椒水和鹽;加入足夠多的開水(要沒過牛腩),放入燉肉的香料,燒開,撇去浮沫;土豆和胡蘿卜洗凈去皮切成大小合適的滾刀塊,一并加入,轉至高壓鍋中,小火,加蓋上砝燜20分鐘,關火,繼續燜。

            做法小貼士:燜制時火候宜小不宜大;炒至5、6分熟的時候,轉至高壓鍋中繼續燜煮;土豆和胡蘿卜也可以等牛肉燜熟,開蓋后再加入,繼續燉10分鐘,口感不至于過分軟爛。

            二、醬牛肉

            食材明細:主料(牛肉);輔料:大醬,姜片,八角,香葉,桂皮,花椒,料酒,白糖,一點點醋(為了讓肉容易酥爛),醬油(少量)提色。

            制作步驟:鍋里放水,放入牛肉,水開后小火再煮一會兒,撈出牛肉,沖洗干凈;鍋中放入輔料,加入熱水,(高壓鍋不吃水,水平肉面即可);入高壓鍋,時間以自己的時間掌握,我設定的70分鐘;時間到,繼續在鍋里放置,自然涼透;將肉撈出,底湯過篩放入容器,下次可繼續用做老湯。

            做法小貼士:剛煮好的肉,牛筋很爛,放到自然涼透后,自然會變得很Q很彈性;醬油放一點即可,因為大醬很咸了,也可以只用醬油和咸鹽來做。

            三、豬排骨雜糧粥

            食材明細:豬排骨、豬胰臟各一條,粗糙米、小米、高粱米各50克,珍珠米半斤,蔥花、鹽、味精、麻油各少許。

            制作步驟:將排骨斬塊,胰臟切片,一起飛水;將四種米洗凈,與排骨、胰臟一起倒入高壓鍋,加水適量(約半鍋),先用猛火煮20分鐘,再調慢火煮5分鐘即可;待氣壓消退后,開蓋,下蔥花、鹽、味精、麻油即可。

            (責任編輯:黃思源 )

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