古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
醫學指導:廣東省中醫院副院長 張忠德教授
白菜干為嶺南地區悶熱日時常用之品,其性微寒,味甘,具有養心調血、通利腸胃、清肺熱的功效。豬肺味甘,性平,入肺經, 《本草圖經》載其有補肺之功效。兩者合而為湯,具有清肺熱、補肺氣之功效。除此之外,湯中加入蜜棗、桔梗、白果等輔料,更添潤肺下氣止咳之作用。
菜干蜜棗煲豬肺
食材:豬肺1個(重約600克) 、白菜干75克、蜜棗4枚、精鹽適量
藥材:桔梗10克、白果50克
功效:清熱下火、潤肺止咳
烹制方法:
將白菜干用清水泡軟,洗凈,切斷,擠干水。蜜棗、白果(去殼、去衣、去芯) 、桔梗洗凈。在豬肺的氣管處灌入清水,然后從豬肺里擠出血水,反復洗多次,洗至豬肺呈白色,沒有血水,然后擠干水,切成厚件,用武火翻炒至豬肺的積水排凈為止,倒出豬肺,洗凈,濾去水。在瓦煲內加入清水2500毫升(約10碗量)加熱至沸騰,放入豬肺、白菜干、蜜棗、白果、桔梗,武火煲沸后,改用慢火煲2小時,放入精鹽調味。此量可供3 ~ 4人用。
(本文來源:廣東省中醫院微信訂閱號,微信號gdhtcm)
家庭醫生在線(www.zpeb.net)原創內容,未經授權不得轉載,違者必究,內容合作請聯系:020-37617238
(責任編輯:林銀珍 )
文章關鍵詞:
暑熱時人們較易染上肺炎,初期理應清熱祛痰,痊愈時宜以魚腥草苡米來煲豬肺,它有清熱、利水、養肺之功,能讓肺火早日痊愈。魚腥草是有名的清肺熱……詳細>>
清肺熱未必要小葵花,不如用靚湯來調理。暑熱時人們較易染上肺炎,初期理應清熱祛痰,痊愈時宜以魚腥草苡米來煲豬肺,它有清熱、利水、養肺之功,……詳細>>
佘自強,2008年中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”得主,廣東省中醫院資深藥師,廣東省中醫學會藥膳委員會委員,廣東省科普作家協會會員……詳細>>
佘自強,2008年中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”得主,廣東省中醫院資深藥師,廣東省中醫學會藥膳委員會委員,廣東省科普作家協會會員……詳細>>
“蔭菜”是用耙齒蘿卜以風干方法制成的。耙齒蘿卜所含的氨基酸、糖分、粗纖維、碳水化合物等都比一般蘿卜高,因而蔭菜干是極補之物。用以煲牛展,……詳細>>