嬰兒奶粉優劣辨別考慮五要素

奶粉是嬰兒不能少的食物，而市面上的奶粉種類有很多，怎樣選擇最適合寶寶成長發育的奶粉呢？今天，教新手爸媽幾招，一起來看看嬰兒奶粉的選購和沖調方法都是怎樣的吧。

嬰兒奶粉的選購

根據年齡段選擇。針對各個年齡段的嬰幼兒奶粉的配方不盡相同，奶粉大致分為0-6個月、6個月-1歲、1歲-2歲、2歲以上、4歲-7歲或其他。由于不同生長期寶寶的消化能力不同，所需的營養比例也不同。因此，媽媽們一定要根據自己寶寶的實際月齡進行選擇，以保證寶寶的成長需要和營養均衡。

根據體質選奶粉。目前市面上有很多專業配方奶粉，是針對一些特殊寶寶群體專門設計的，這是有寶寶本身的體質所決定的。有些寶寶本身對奶粉過敏，或者容易腹瀉等，就不能喝普通的嬰兒配方奶粉，需要選擇專業的防腹瀉配方奶粉或豆粉。家長要看清楚包裝上的說明和適合人群。

奶粉成分需接近母乳。由于母乳中的主導蛋白質是α-乳清蛋白，其含量占乳汁蛋白質的27%，具有促進寶寶大腦發育的作用。根據國家標準，0-6個月嬰幼兒奶粉的蛋白質含量必須達到12g-18g/100g，6個月-3歲嬰幼兒奶粉的蛋白質含量必須達到15g-25g/100g，乳清蛋白與酪蛋白的最佳比例為6：4。因此，媽媽在挑選奶粉時一定要選擇成分較接近母乳的配方奶粉。

奶粉包裝要正規。在挑選奶粉時，媽媽一定要留心查看奶粉包裝上就其配方、性能、適用對象、使用方法等必要的說明。按國家標準規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目，若缺少上述任何一項最好都不要購買。

嬰兒奶粉優劣的辨別方法

成分。除營養均衡外，應針對寶寶需求作機能性選擇，對于奶粉中所添加的特殊配方，也應有臨床實驗證明或報告。

品牌。挑選奶粉時應首先考慮較大的生產廠家生產的，尤其是選擇從研發、生產、銷售（長期的）、制造皆由同一家公司完成的奶粉品牌。進口奶粉除在歐美各國有銷售品牌，還應具備第三國銷售證明。

包裝。包裝外明確標有營養成分、營養分析、制造日期、保存期限、使用方法。

服務。一般，正規的奶粉公司會對消費者提供售后服務及長期專業咨詢。

售價。其實，各種奶粉的成分基本上大同小異，父母不要被那些打著具有“特殊成分”或“功效”的奶粉所迷惑，更不要以為貴的就是好的，以免受騙。

最后，為爸爸媽媽介紹奶粉的沖調方法。

嬰兒奶粉的沖調方法

注意沖奶粉的水溫。要想判斷溫度究竟有多少，最準確的就是使用溫度計。還有一種比較方便的方法，那就是用手腕內側的皮膚感受水溫，當感覺水溫熱但并不燙人，這時候大概是五十至七十攝氏度。

注意奶粉沖調比例。奶粉包裝上通常會對沖調比例進行說明，按照說明沖調即可。

用水問題。自來水沸騰3至5分鐘后，在經過一段時間的冷卻，就能夠用來沖泡奶粉了。但是，媽媽們要杜絕使用豆漿、米湯等，因為這反而有害于寶寶的健康。

為了孩子的健康，選購和沖調奶粉要科學哦。