古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
洋白菜不知道大家對此熟不熟悉,這是蔬菜的一個名字,其實就是圓白菜。為什么要叫洋白菜呢?其實這是有原因的,因為這種包心菜是從歐洲傳到中國的,從外界進入的東西,我們都喜歡帶上洋字,比如外國人我們經常說老外或者洋人,而素炒洋白菜是一道家常菜,來看看這道菜又是怎么做的吧。
素炒圓白菜
材料
主料:圓白菜300克。
調料:植物油30克,醬油10克,油皮5克,花椒1克,大蔥3克。
做法
1、將圓白菜洗凈、瀝干,切成2厘米寬的長條,再斜刀切成象眼塊。
2、將炒鍋放在旺火上,加入植物油,燒熱,放入花椒炸出香味,取出花椒不用。
3、放入蔥花,稍煸即放入圓白菜翻炒,加醬油、鹽再炒拌均勻即可出鍋。
爆炒圓白菜
材料
主料:圓白菜250克。
調料:辣椒10克,植物油15克,鹽2克,花椒3克,雞精1克,醬油5克。
做法
圓白菜洗凈去除大筋,葉子切成塊。
干辣椒洗凈,切段。
鍋內倒油燒熱,放入花椒炒出香味后撈出不要。
倒入干紅辣椒、鹽、圓白菜,雞精翻炒,待圓白菜稍軟即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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