古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
小白菜具有促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目的作用。
用料：
小白菜一把，火腿腸半根，煮雞蛋一個（或咸蛋），家樂濃湯寶一盒，蒜幾個。
做法：
1、火腿腸切粒，煮雞蛋切小塊。
2、鍋里放少許油然后將蒜粒放入煸炒至焦黃，然后加火腿腸炒出香味后加水。
3、然后放入濃湯寶，攪拌至完全化開。
4、水沸騰后，放小白菜進去燙熟。
5、撈出小白菜碼在盤子里，放上雞蛋塊。
6、鍋里勾薄欠澆在上面即可。
小貼士：
1、這個濃湯寶里調料已經很足了，不需要再另外添加。
2、小白菜減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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