古熾明 副主任醫(yī)師
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第一:去掉表面的茸毛
吃過枇杷的人應該都知道,這種水果的外表皮上帶有一層茸毛。小編建議,在服用這種水果之前,一定要去除掉外皮,這樣對腸胃的健康更加有利。
第二:去除掉枇杷的蒂部以及外皮
在服用枇杷或者是將枇杷泡酒喝之前,要將枇杷的蒂部去掉,也就是我們常說的帶把部分去掉。如果是已經(jīng)完全成熟的枇杷則容易去掉,直接掰斷并且撕皮就可以了。
去掉枇杷的尾部就比較困難了,并且比較的麻煩。首先需要我們將手指頭夾住枇杷已經(jīng)去皮的上面部分,然后居直接摘下來。因為枇杷的尾部不僅有茸毛還有臟東西,建議一定要去掉。
第三:不適合和枇杷一起服用的食物
并不是所有的食物都可以和枇杷一起服用,建議枇杷以及枇杷酒不要和小麥、牛奶一起服用,避免身體健康受到影響。在服用枇杷的時候不能夠服用白酒,這是因為酒精和枇杷接觸之后會將枇杷中所含有的胡蘿卜素發(fā)生改變,變成促氧化物質(zhì)。這些物質(zhì)會攻擊正常的細胞,對身體的健康的損害非常大。
枇杷如果好小麥一起服用,則容易導致身體生痰,這是因為小麥具有健脾止痢的作用,和枇杷一起服用則會影響健康。枇杷葉不能夠和牛奶一起服用,這是因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì),和枇杷中所含有的蘋果酸結(jié)合之后會產(chǎn)生有機酸。如果體內(nèi)含有大量的有機酸,那么牛奶就會出現(xiàn)沉淀,體質(zhì)則會下降。
第四:哺乳期可以將枇杷泡酒服用嗎?
中醫(yī)方面認為,枇杷味甘性平,服用之后具有潤肺止咳以及清熱利尿的作用,對于一些胸悶還有肺癆、咳嗽以及痰多等癥狀有著非常不錯的效果。枇杷中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),特別是維生素、苦杏仁甙等等。所以說,哺乳期的女性服用枇杷酒不僅不會影響身體健康,反而好處多多。
不過,哺乳期的女性服用枇杷不能太多,一兩個就足夠了。如果大量的服用枇杷則有可能導致身體出現(xiàn)濕氣增多,最終導致痰多甚至是痰熱的情況。所以說,枇杷哺乳期的女性可以吃,但是一定要適量。
第五:不適合服用枇杷的患者
首先我們需要弄清楚,并不是所有人群都可以服用枇杷,這些人群服用枇杷之后會產(chǎn)生不舒服的癥狀。老中醫(yī)告訴我們,有些人群服用枇杷之后身體不舒服的癥狀不僅沒有消失,反而更加嚴重了。
一些糖尿病患者、脾虛泄瀉患者等都不應該服用枇杷,或者是將枇杷泡水喝,這些都很容易導致身體不舒服的癥狀加重。因為枇杷服用之后會導致身體濕氣加重,出現(xiàn)痰多的情況;枇杷中的含糖量比較高,所以糖尿病患者服用枇杷之后血糖會上升,并且更加嚴重。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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