古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
櫻桃的營養價值
櫻桃是薔薇科植物櫻桃的果實,是上較早的一種喬木果實,號稱“百果枝”。櫻桃的果實如同珍珠而且色澤紅艷光潔,其味道甘甜而微酸,既可鮮食,又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴,不但如此櫻桃還富含各種營養成分,對于女性來說,多吃還能起到美容和防范婦科疾病的作用。那除此之外,櫻桃的營養價值還有哪些呢?
1、櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質,健腦益智;
2、櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃,祛風濕;
3、對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處;
4、經常食用櫻桃能養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
(責任編輯:陳曉 )
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櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質,健腦益智。詳細>>
櫻桃是薔薇科植物櫻桃的果實,是上較早的一種喬木果實,號稱“百果枝”。櫻桃的果實如同珍珠而且色澤紅艷光潔,其味道甘甜而微酸,既可鮮食,又可……詳細>>
在日常生活中,我們如果常吃櫻桃,能有效地補充我們身體內鐵元素缺乏的癥狀,促進體內血紅蛋白的補充和再生,可以有效的防治貧血的發生,同時又……詳細>>
櫻桃樹生活中大家經常吃的水果,櫻桃的營養價值是非常高的,我們在生活常常看到櫻桃被制作成各種藥物,包括化妝品的成分中也是含有櫻桃,所以,這……詳細>>