脊柱骨折多吃蔬菜和香蕉

飲食對骨折愈合康復是非常關鍵的，骨折病人及家屬可及時了解相關知識，合理調理飲食，以便促進骨折愈合。那么脊柱骨折應該如何飲食呢？

脊柱骨折患者要在飲食上多下功夫。做到營養豐富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。手臂活動不便的要喂飯。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。

骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。有一點是肯定的，老年人因骨質疏松發生骨折，在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D以協助吸收。

宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。必要時服用通便藥物，如麻仁丸6—9克，每日1次或2次；或液體石蠟20—30毫升，每晚1次。臥床病人易發生尿路感染和尿路結石，宜適當多飲水利尿。