古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
常吃香蕉可防腦中風
香蕉既是一種美味佳果，又能對一些疾病產生治療和預防作用。香蕉有一大特點，就是它含鉀元素非常豐富，通過檢測表明，香蕉的含鉀量在各類水果中為最高。鉀是人體中一種重要元素，它對神經脈沖的傳遞、細胞中營養的吸收和廢物的排除，保持人體細胞內的平衡都具有重要功能，它還有增強心肌收縮力的作用。
經臨床驗證，香蕉還對預防腦中風有明顯作用，常吃香蕉還可通腸清便，可治療中、老年性便秘，由于便秘，在解大便時用力憋氣是導致腦中風發生的一個誘因。所以，常吃香焦對預防腦中風有著積極的意義。
（責任編輯：陳曉 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
熏肉無糖可樂 常吃5類食物易腦中風
-
腦中風即以腦部缺血及出血性損傷為主要臨床表現的疾病，其具發病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。目前認為預防是最好的措施，那么……詳細>>
-
常吃香蕉可防止高血壓
-
香蕉在人體內能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。詳細>>
-
吃香蕉的禁忌有哪些？經常吃香蕉的好處
-
香蕉屬于常見水果之一，口感酥軟，所以特別受老人和小孩的喜歡，那么吃香蕉對我們都有什么好處呢？另外吃香蕉需要注意什么呢？一起跟著小編往下看……詳細>>
-
常吃香蕉可以預防胃潰瘍
-
香蕉含大量的水溶性纖維，可以幫助腸內的有益菌生長，維持腸道健康，做好體內環保，堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。詳細>>
-
經常吃香蕉可以預防什么疾病呢？
-
緩解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有護胃作用、蜂蜜可提升血糖水平，牛奶有助緩解酒后脫水。詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄