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            白菜干羅漢果豬骨湯的做法

            2017-03-29 11:46:41      

            白菜干羅漢果湯能健脾、潤肺、養顏,而湯水且清潤可口。

            用料:

            豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量。

            做法:

            1、豬骨洗干凈后在水里煮開,把血水煮掉。

            2、看到很多泡煮出來,繼續煮一會兒撈起來后用流水沖洗干凈。

            3、白菜干先用清水浸泡半小時左右后洗干凈備用。

            4、在沙鍋里倒入適量的請水,把洗凈備用的豬骨和姜片放進水里,然后開大火。煮開后把白菜干、羅漢果以及其他湯料一起倒入砂鍋里,沸騰后轉小火煲2小時。

            5、煲好后加入適量的鹽調味即可。

            (責任編輯:陳曉 )

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