古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:枇杷(葉)5片
調料:冰糖1塊
枇杷冰糖水的做法
1、取5--6片新鮮枇杷葉,在流動水中沖洗掉臟物,背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈;放入盆中,加水沒過枇杷葉,浸泡15分鐘,再用流動水沖洗一遍;準備一顆冰糖,黃冰糖最好。
2、將葉片剪碎,放入煮鍋內,大概倒入800毫升左右的水,開大火煮;葉片煮開后,用筷子將上面浮起的葉片攪動一下,然后轉為中小火;此時加入一塊冰糖,煮20分鐘即可。。
3、煮好后不要馬上開蓋子,繼續(xù)燜一會兒;將枇杷葉子水倒出,此時還是茶色的,過一會兒就變成酒紅色,帶著淡淡的枇杷葉子的清香,煮出的水當成日常茶飲,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。
飲食禁忌:枇杷葉清瀉苦降,如果是寒咳或者有胃寒嘔逆者慎用。
(責任編輯:陳曉 )
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