古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料：
草莓250克、香蕉1條、奇異果1個、純牛奶100克、煉乳25克。
工具：
搖搖杯1個。
做法：
1、草莓、香蕉、奇異果、純牛奶、煉乳、搖搖杯備好。
2、草莓用清水沖洗凈表面，放入鹽水中浸泡10分鐘。
3、草莓、香蕉、奇異果切成小塊備用。
4、把草莓、香蕉、奇異果放入搖搖杯里，放上刀架。
5、蓋緊母蓋，用力搖50秒。
6、7、再倒入純牛奶和煉乳。
8、蓋緊母蓋，用力搖10秒，即可做出一杯香濃的奶昔。
（責任編輯：陳曉 ）
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