古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
玉米沙拉
原料：玉米粒、生菜、櫻桃西紅柿、奶酪
調味料：橄欖油、黑胡椒
制作方法：
1、將玉米粒放入鍋內加少量鹽大火煮開。
2、生菜清洗干凈，撕成小片。
3、把櫻桃西紅柿從中間分開，奶酪切絲。
4、將玉米粒、櫻桃西紅柿、生菜葉和奶酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即可。
三色玉米
原料：玉米筍、蘆筍、胡蘿卜
調味料：黃油、鹽
制作方法：
1、胡蘿卜洗凈切成寬條。
2、將處理好的蘆筍放入鍋中煮熟，撈出瀝干水分。
3、煎鍋中加黃油，將玉米筍煎成金黃色，然后加入蘆筍和胡蘿卜一同翻炒，加鹽調味即可出鍋。
（責任編輯：陳曉 ）
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