喝咖啡可防口腔癌

口腔癌在全世界是居第六位的常腫瘤，可發(fā)生于舌、頰、頜骨、牙周組織任何部位。男性的發(fā)生率較女性高1至5倍。

咖啡可防口腔癌

研究稱，一天喝四杯咖啡可預防口腔癌。

盡管醫(yī)生認為，喝咖啡應該適量，因為咖啡因能增加心率、使血壓升高。

但是研究人員將約5000名癌癥患者和超過9000名健康人群的喝咖啡習慣加以對比，得出結論：每天有規(guī)律喝咖啡的人比不喝咖啡的人患口腔癌和咽癌的概率要低39%左右。

日常飲食關乎口腔健康狀況

大量攝入提供能量的食物，如淀粉類、豆類、肉類、雞蛋以及動物脂肪豐富，尤其富含飽和脂肪酸的食物可增加口腔癌的發(fā)生危險。而經常食用魚、家禽、蝦、螃蟹、富含谷物的食物、植物油可降低患口腔癌的危險，大量進食水果和蔬菜可使患口腔癌的概率減少30%，多攝入柑橘類水果、深黃色和綠葉蔬菜的作用尤其顯著。

口腔衛(wèi)生不良者的長期慢性炎癥刺激也可成為促癌因素。口腔衛(wèi)生習慣差、不刷牙或長期使用劣質牙刷等，不能徹底清除口腔內細菌，為其在口腔內滋生、繁殖創(chuàng)造了條件，從而促進了口腔癌發(fā)生。