古熾明 副主任醫(yī)師
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榴蓮本身味就獨(dú)一,這讓很多廚師找到了先機(jī),將榴蓮進(jìn)菜提味。特有的口感讓人們?nèi)珦矶希查g相傳。而今天為大家介紹的正是榴蓮菜--榴蓮燉雞的烹飪方法,學(xué)學(xué)看吧!
制作材料:
主料:榴蓮(自己喜好多少),雞1只(約重600克),姜片10克,核桃仁50克,紅棗50克,清水約用1500克,鹽少許。
榴蓮燉雞的特色:
此湯補(bǔ)而不燥,而且性質(zhì)溫和,還具有多種食療功效,包括補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰,適合不同體質(zhì)的人飲用,秋冬吃最合適。不過(guò)喜歡吃榴蓮的人則難免會(huì)有點(diǎn)失望,因?yàn)檫@個(gè)湯幾乎沒(méi)有榴蓮味,如果想煲濃一點(diǎn),可以將煲過(guò)湯的榴蓮弄爛和湯同吃,濃烈的榴蓮味便會(huì)散發(fā)出來(lái)。
1、雞洗干凈去皮,放入滾水中,浸約5分鐘,斬成大塊;核桃仁用水浸泡,去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮,留下大塊的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因?yàn)槲兜辣容^重,少放一點(diǎn)為好。
2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開(kāi)水中,加姜片,用猛火滾起后,改用文火煲3小時(shí),加鹽,少量味精調(diào)味即成。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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