早上喝咖啡身體越來越疲憊

早上喝咖啡可以幫助排便，咖啡可刺激腸胃蠕動(dòng)，產(chǎn)生通便作用，有便秘的人，早上喝咖啡可改善通便。但其他時(shí)間段喝咖啡效果不是很明顯。詳細(xì)>>

首先，咖啡因能刺激腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可提振精神、讓人集中注意力，尤其前一天睡眠不足或因感冒感覺昏沉?xí)r，可藉由這杯咖啡短暫幫助腦子維持警醒……詳細(xì)>>

首先，咖啡會(huì)刺激胃酸分泌，即便是在不空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，也會(huì)對(duì)胃有刺激性，所以，空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃氣受傷”，從而影……詳細(xì)>>

起床后，來杯咖啡提神醒腦？美國(guó)一項(xiàng)研究報(bào)告指出，咖啡飲用量不多的中老年人如果有心臟病危險(xiǎn)因子，早上醒來喝一杯咖啡，可能引發(fā)心臟病。詳細(xì)>>

咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂會(huì)增強(qiáng)消化道肌肉的收縮功能，進(jìn)而加速腸道排便。正因?yàn)槿绱耍绮秃瓤Х冗^量可能會(huì)增加腹瀉危險(xiǎn)。詳細(xì)>>