蛋白質的供應將直接影響胎兒的智能不平

胎兒的發育跟孕婦的營養供應是有著直接的關系，智力的發育是否良好，跟孕媽媽的蛋白質攝入量有著至關重要的關系，若是孕媽媽缺乏蛋白質有可能導致胎兒智力低入，嚴重者還有可能導致流產、早產或是畸形。

蛋白質對于我們人體來說占總重量的百分之三十三左右，僅亞于水的含量。蛋白質的供應將直接影響胎兒的智能不平，可見蛋白質是非常之重要的，關于這個蛋白質的起源在1938年，就被開始使用了，在希臘的名字用我們中文翻釋的話是“頭等質量”，它存在于生物體內。植物可以通過水、陽光及空氣合成蛋白質，但我們自身卻沒辦法合成，我們人體本身沒有這種能力。

蛋白質一般分為兩種，一種是植物蛋白質，一種是動物蛋白質。動物蛋白質：牲畜的肉、魚、牲畜的蛋等，植物蛋白質主要是以豆制品為主：黃豆、黑豆等。在以往人可能會存在著一個誤區，就是植物蛋白營養價值不如動物蛋白高，所以會忽略植物蛋白，其實這是一個誤區，大豆制品對胎兒大腦的發育有著非常好的功能，且大豆制品制作出來的食物也非常之鮮美，有助于孕媽媽的食欲。