古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
抗癌食譜：薏米多彩粥
材料：大米100g，薏米75g，大棗、蓮子各50g，嫩玉米粒40g。
做法：
1。將薏米洗凈泡透撈出瀝去水分，蓮子洗凈用溫水泡軟，大米、嫩玉米粒、大棗洗凈，大棗去核切丁；
2。鍋內(nèi)放入1千克清水，放入薏米、蓮子燒開，用小火熬煮至五成熟，再放入大米攪勻燒開，繼續(xù)用小火熬煮5分鐘；
3。放入嫩玉米粒、大棗丁攪勻燒開，用小火熬煮至熟爛、粥汁濃稠即可。
功效：對早期熬煮患者出現(xiàn)頭暈、疲乏無力、食欲缺乏、脾胃虛弱等癥狀有較好的食療改善作用。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
抗癌食譜,花生百合粥
-
功效：養(yǎng)陰潤燥、清熱補虛，適宜食欲不振、頭暈心悸、神疲乏力等癥狀的肉瘤、子宮頸癌、肺癌患者食用。詳細>>
-
防癌抗癌食譜核桃熗芹菜
-
涼拌菜最好現(xiàn)拌先吃。如果拌好不馬上吃，那么核桃碎要在吃前再撒，才會口感香脆，如果放的早，沒及時開吃，核桃吸收了芹菜中的水份會變軟。詳細>>
-
防癌抗癌食譜蒜香鮑汁西蘭花
-
西藍花，通稱綠花菜，（還有一種花菜是黃色的，形狀一樣）營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜，營養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首，被譽為蔬菜……詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄