喝尿治療糖尿病不靠譜 控制糖尿病多吃8種食物

得了糖尿病應該怎么辦？很多糖尿病患者為了能擺脫糖尿病的困擾，嘗試了不少偏方，如喝尿、吃青蛙、吃保健品等，其實這些方法并不靠譜，相反還會給身體帶來危害，甚至會威脅生命安全。建議患者要正規化治療糖尿病，積極控制血糖。

3大治療糖尿病的偏方不靠譜

喝尿、吃青蛙、吃保健品……民間流傳了不少治療糖尿病的偏方。不少患者寧愿放棄正規藥物治療冒險一試。

每日喝尿致雙腳潰爛

半年多前，54歲的林先生（化名）發現自己患有糖尿病，到醫院治療，吃藥期間血糖一直控制得挺好。今年初，林先生聽朋友說每天喝一杯自己的尿，能“以毒攻毒”根治糖尿病動了心。于是，林先生舍棄了常規治療開始喝尿治病。不到1個月，林先生開始出現不適，出現糖尿現并發癥得了糖尿病足，“患者一雙腳開始出現腫大、潰瘍感染”，醫生說，好在及時治療，住院1個多月，血糖控制下來，腳也康復了，最近才剛剛出院。

每日生吃青蛙丟了性命

50多歲的劉先生被查出糖尿病3年多，剛開始，因出現手指麻木、視力減退等癥狀到醫院就診。吃藥后血糖控制得很好，但并發癥沒有痊愈。劉先生聽朋友說每天生吃一只青蛙能根治糖尿病就相信，醫生說，生吃青蛙60多天后，劉先生開始頭暈頭痛，身體不適，來到醫院“我們都被嚇到了，患者全身都長了寄生蟲，從皮表都能看到，這都是吃青蛙惹的。”最終，劉先生病情嚴重，出現腎功能衰竭等并發癥，丟了性命。

依賴保健品易重度貧血

有些糖尿病患者還會過于迷信保健品，覺得只吃保健品就能控制血糖。“其實這些保健品主要成分是高纖維素，含糖少，血糖是容易控制。”但是，專家提醒，高纖維素只是人體必需營養素之一，如果長期只依賴這種保健品，最容易導致其他營養成分缺乏，甚至出現重度貧血。

還有一些網絡郵購的藥或者食品，在宣傳時說患者吃了這個藥或者食品就能根治糖尿病，甚至不用飲食控制，有些都是不可信的。在目前的醫學水平下，糖尿病還不能根治，它還是一種終身性疾病，加之患糖尿病的人群又那么龐大，而商家逐利，因此，各種不負責任的宣傳才會很多。

控制糖尿病多吃8種食物

這些偏方不能貿然嘗試，擅用偏方導致的不良后果對個人乃至家庭都是災難。想要科學治療糖尿病，最主要的就是要控制血糖，生活中不少食物都有降糖的效果，糖尿病患者可嘗試著多吃些。

山楂

山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質、膽堿等，有助于血管健康。

山楂除了生食之外還可用于調味。因為富含解脂酶，燉肉時放點山楂，既可解油膩，又保證了菜品營養豐富，入胃后還能促進肉食水貨，并有助于糖尿病患者體內膽固醇的轉化。

山楂能活血通脈，降低血脂，抗動脈硬化，改善心臟活力，興奮中樞神經系統，有良好的預防糖尿病血管并發癥的作用。

橄欖

橄欖性平、味甘酸、微澀、入肺、胃經，含有大量水分及多種營養物質，有生津止渴之效，糖尿病患者煩渴多飲者，可以用來泡茶。

橄欖多酚有很強的抗氧化能力，能夠預防冠心病、動脈粥樣硬化的發生。橄欖多酚也有舒緩血管平滑肌，降低血壓的作用，對糖尿病的心血管并發癥有很好的防治效果。另外，橄欖多酚還能促進膠原蛋白生成，修復肌膚。

楊桃

楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。

櫻桃

櫻桃中富含的花青素苷是一種抗氧化劑，能改善血管壁彈性，從而控制糖尿病并發癥的發生。櫻桃也是生糖指數低的食物，能很好地控制血糖升高。

櫻桃含有豐富的維生素E，對糖尿病患者防治腎臟并發癥有益，還能預防心血管系統的并發癥。

苦瓜

苦瓜中含有類似胰島素的物質，可以降低血糖。另外它還含有大量的纖維素，可以延緩小腸對糖的吸收而使血糖下降。

南瓜

南瓜含有較多的鉻、鎳微量元素，可降低血糖。南瓜又是高纖維食品，可以延緩小腸對糖的吸收，減輕胰島細胞的負擔，逐漸恢復其分泌功能。

胡蘿卜

胡蘿卜健脾化滯、養腎壯陽，含胡蘿卜素、維生素等多種成分，以及一種無定形黃色成分。人體攝入后，有明顯的降血糖作用。

山藥

山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。近年來藥理研究表明，山藥對糖尿病有較好的預防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山藥可煨湯，也可炒食。