古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料：
蘋果、西芹、檸檬或檸檬汁、冰塊食療。
做法：
1、蘋果洗凈，去核；西芹洗凈，切段；檸檬去皮切塊。
2、先把檸檬放入榨汁機榨汁，再依次加入西芹和蘋果榨汁，如果沒有檸檬，最后加點檸檬汁也可以。
3、最后倒入杯中，可以少加點冰塊去暑！
tips：
西芹以莖粗、長、肥厚為最好，維生素含量豐富，并富含膳食纖維，有良好的減肥功效。
（責任編輯：陳曉 ）
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