古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、檸檬汁祛痘
洗面奶研究發(fā)現(xiàn),檸檬汁具有很強(qiáng)的抑菌效果,用檸檬汁來(lái)對(duì)抗痤瘡(粉刺)非常有效。不過(guò),科學(xué)家并沒(méi)有研究過(guò)檸檬汁在抑制痤瘡上有多大的效果,但大量事實(shí)證明檸檬汁確實(shí)有效。
制作方法:取用四分之一杯鮮榨檸檬汁、四分之一杯清水、半杯燕麥片和半湯匙蜂蜜。把它們裝在一個(gè)小瓶子中混合均勻,洗臉時(shí)取用一些在臉上均勻擦洗30秒,然后用溫水清洗干凈即可。
這個(gè)配方里,粗糙的燕麥片可以有效增加摩擦去除皮膚角質(zhì),蜂蜜則具有濕潤(rùn)軟化皮膚的功能。對(duì)于油性皮膚的人來(lái)說(shuō),這個(gè)配方非常有用,而且不含有刺激性化學(xué)成分。
2、檸檬黃瓜爽膚水
用檸檬黃瓜爽膚水能對(duì)抗痤瘡。
制作方法:在一個(gè)瓶子中加入兩湯匙檸檬汁,半杯黃瓜切片,3小杯冷水。當(dāng)然,你還可以加一點(diǎn)檸檬切片在里面。
洗臉之后可以用干凈棉球蘸爽膚水擦拭面部,不用的時(shí)候放到冰箱里冷藏,這樣能保存一個(gè)星期之久。
3、檸檬按摩鹽
檸檬不僅能讓你的面部煥發(fā)活力,也能呵護(hù)人體全身的皮膚。
在傳統(tǒng)的芳香療法中,檸檬油通常被用來(lái)增加按摩鹽的香味。其實(shí)這種看似“高大上”的護(hù)膚品你在家里也能DIY。
制作方法:將新鮮檸檬去皮待用,取一小杯食鹽、半杯杏仁油。將它們放入一個(gè)干凈的瓶子中密封。密封好后用力晃動(dòng)瓶子,按摩鹽就制作成功了。用的時(shí)候只需要用勺子取出,然后擦拭身體即可。
不過(guò)按摩鹽粗糙并帶有一定的腐蝕性,不宜經(jīng)常使用。一個(gè)星期用一兩次即可。自制的按摩鹽可以在室溫下放置6個(gè)月。
4、檸檬染發(fā)保養(yǎng)劑
染發(fā)劑中含有大量對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì),因此美發(fā)店里的師傅們?nèi)景l(fā)時(shí)都戴著手套以減少染發(fā)劑與皮膚的接觸。有經(jīng)驗(yàn)的人都知道,染過(guò)的頭發(fā)通常在一段時(shí)間之后就失去剛?cè)具^(guò)的光澤。這時(shí)候,檸檬汁就能派上用場(chǎng)了。
制作方法:你只要在額頭滴幾滴檸檬汁,然后順著頭發(fā)梳過(guò)去,讓檸檬汁充分滋養(yǎng)染過(guò)的頭發(fā),就能讓頭發(fā)變得像剛?cè)具^(guò)一樣亮澤。檸檬汁可以冷藏在冰箱中備用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
洗面奶研究發(fā)現(xiàn),檸檬汁具有很強(qiáng)的抑菌效果,用檸檬汁來(lái)對(duì)抗痤瘡(粉刺)非常有效。不過(guò),科學(xué)家并沒(méi)有研究過(guò)檸檬汁在抑制痤瘡上有多大的效果,但……詳細(xì)>>
檸檬是美容圣品,水果之王, 檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質(zhì),具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮……詳細(xì)>>
先將檸檬洗凈、榨汁,然后將上面的其它材料混合、攪拌均勻后立即涂敷于手足皮膚粗糙的部位。視自己的感覺(jué)掌握涂敷的時(shí)間,然后用熱水洗掉,最后再……詳細(xì)>>
先將檸檬榨汁,然后將上面的其它材料混合、攪拌均勻后立即涂敷于手足皮膚粗糙的部位。然后用熱水洗掉,最后再抹上自己常用的、適合自己肌膚狀況的……詳細(xì)>>
制作:先將檸檬榨汁,然后將上面的其它材料混合、攪拌均勻后立即涂敷于手足皮膚粗糙的部位。然后用熱水洗掉,最后再抹上自己常用的、適合自己肌膚……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]