古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
提神
大部分喜歡喝咖啡的白領都是因為咖啡能夠提神。因為白領基本因為工作的原因而導致需要吃些東西來提神,而咖啡里面所含有的咖啡因是具有強大的提神效果。所以白領也基本會在上班的時候沖一杯咖啡來提神,好提高自己的工作效率。
促進血液循環
有一個專業的營養師表明,如果我們喝咖啡的話是可以幫助我們提高心臟的機動能力,并且促進血液的循環。
預防輻射
有實驗表明,咖啡因是可以幫助我們預防輻射的危害,而現在的白領基本是需要天天對著電腦,這樣就要經常受到電腦輻射的危害,而這個時候如果喝杯咖啡的話就可以預防電腦輻射的危害了。
增強記憶力
如果我們有攝入適量的咖啡是可以幫助我們提高記憶力哦,這個是某位知名是營養師所說的哦。所以說喝咖啡也可以幫助我們增強記憶力。
助消化
白領因為經常坐著上班,這樣就很容易因為消化不良而導致身體的脂肪一直累積從而變胖。而咖啡是具有幫助消化的功能,喝一杯咖啡就可以提高我們的消化能力,快速分解體內的脂肪。
預防癌癥
曾經有發表說,有喝咖啡的人可以幫助我們預防乳腺癌和原發性肝癌。所以咖啡也具有預防癌癥的效果。
(責任編輯:陳曉 )
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