古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
許多媽媽都有這樣的感受，那就是小寶寶也容易上火，在此，為上火的寶寶推薦一款嬰兒去火食譜，薏米粥，下面我們就來看看這道菜是如何做成的吧。
食物原料：薏米500克，粳米100克。 制作方法：
1、 將薏米洗凈，研成細(xì)粉；
2、 將粳米洗凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸；
3、 改用文火熬煮至熟；
4、加入薏米粉末燒沸即成。
食譜類別：嬰兒食譜 媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：薏米粥健脾利濕，清熱排膿，除痹緩急；治療脾虛腹瀉、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、水腫、白帶、肺癰瘍等；但是身體虛弱者慎用。
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
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