古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
少食多餐可刺激膽汁分泌。在飲食結構上，應保持低脂肪、低膽固醇、高碳水化合物。嚴格控制油炸食品、動物內臟、蛋黃的攝入量。多食蘿卜、蔬菜，可以吃少量的豆制品。蘿卜既有利膽作用，又能幫助脂肪的消化與吸收。蔬菜含有大量的維生素。應補充水果或果汁，既利于稀釋膽汁，又可彌補炎癥造成的津液和維生素損失。
夏天可選擇藥膳調理：
玫瑰花茶：玫瑰花6克，沸水沖泡。代茶頻飲。
功效：疏肝理氣止痛。
烏梅飲：烏梅500克，曲醋1000毫升。將烏梅用曲醋浸泡24小時。每日3劑，每次10～20毫升。
功效：散淤止痛，補血強筋。
薏米綠豆粥：薏米50克，綠豆20克，薄荷5克，白糖適量。薄荷輕煎取汁，再煮薏米、綠豆，粥成后加入薄荷汁再煮兩沸，加白糖即可食用。
功效：清熱利濕，疏肝利膽。
（責任編輯：陳曉 ）
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