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            夏天靚湯推薦冬瓜水鴨湯

            2017-04-19 16:18:37      

            冬瓜消暑清熱利水,水鴨養陰益氣清補,配以健脾利濕的薏米、醇香化氣的陳皮,合而為湯,益氣清補而養陰,男女老少皆宜。

            材料:冬瓜1000克、水鴨半只、豬瘦肉150克、薏米100克、陳皮1/4個、生姜3片。

            烹制:各物分別洗凈。冬瓜連皮連籽切厚塊;薏米、陳皮稍浸泡;水鴨去尾部、臟雜,切塊。一起與生姜下瓦煲,加入清水3000毫升(約12碗量),武火滾沸后改為文火煲1個半小時,下鹽便可,為3~5人用。

            (責任編輯:陳曉 )

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