檸檬讓肉更香嫩 檸檬的14大功效

檸檬有什么功效呢？檸檬不但可以祛斑除皺，而且還能美白肌膚、潔白牙齒。

檸檬的一些功效

1、防止食物變色

2、檸檬汁呈酸性，可防止食物因氧化發生褐變。

做水果拼盤時擠點檸檬汁，可以預防鱷梨（牛油果）、蘋果、香蕉等水果變黑。榨果汁時加片檸檬不但能保護維生素C不流失，還能讓果汁保持漂亮的顏色。

3、防止米飯過于黏稠

蒸米飯時，可在電飯鍋里加入幾滴檸檬汁，這樣蒸出的米飯柔軟而不黏糊。另外，檸檬汁也會使米飯色澤更好看。

4、防止紅糖結塊變硬

在紅糖中放一小片去凈果肉的檸檬皮，可以防止紅糖結塊變硬，保持松軟。

5、讓生菜口感更脆

生菜一旦缺水就容易變軟，少許檸檬汁和水就可以使生菜葉起死回生。將生菜葉子在檸檬水中浸泡一會兒后，放入冰箱冷藏1小時，其口感更脆。

6、防止煮雞蛋破殼

雞蛋入鍋之前，先用檸檬汁刷刷蛋殼。這樣做不僅可以防止雞蛋破殼，還能使煮好的雞蛋更容易去殼。

7、讓肉更嫩

檸檬汁是極佳的嫩肉神器。檸檬中的酸性物質有助分解肉類纖維，使牛排和豬肉等肉食口感更嫩。

8、提升食物口感

檸檬可使奶油類食物口感更好，可平衡海鮮味道，還是可代替食鹽的調味品。

9、檸檬美發

洗發時，在養發油內滴入幾滴檸檬汁，裹住頭發，20到30分鐘后用溫水清洗干凈。每月洗1次，可使頭發光潔柔軟。

10、檸檬除皺

取新鮮雞蛋清，加入檸檬汁，用面粉調成濃糊狀，擦于面部15分鐘后用清水洗凈，可舒緩皺紋。

11、檸檬潔膚

將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻，均勻地涂于面部，半小時后用清水洗凈，可使皮膚白凈。

12、檸檬除斑

在晚上用棉花棍浸檸檬汁涂在色素斑上，然后擦上護膚霜，有除斑功效。

13、檸檬護膚

取新鮮成熟檸檬2個，依次用冷、熱水清洗干凈，去蒂，以潔布擦干，用刀切成1厘米厚的片，裝入廣口瓶內，再加入20度的高粱酒350毫升，密封，3個月后即可取用。將此液擦在臉上，輕輕拍打搓揉，使皮膚微紅，以利于液體滲入皮膚，增強護膚效果。

14、檸檬美唇

經常唇部含一片檸檬，可使嘴唇自然紅潤，血液流暢，而且可經常呼吸到檸檬清香，有提神功效。

15、檸檬潔齒

檸檬具有漂白作用，可潔白牙齒。取一小塊紗布，蘸檸檬汁，像刷牙一樣來回摩擦牙齒，既潔齒亦可預防牙疾，還能清除口臭。