自制桂花蜜檸檬 養(yǎng)顏又排毒

在這個(gè)百花盛開(kāi)的時(shí)節(jié)里，女孩子的愛(ài)美之心也蠢蠢欲動(dòng)，如何在夏天來(lái)臨之前，養(yǎng)出苗條的身材，白里透紅的肌膚，讓自己變得更漂亮？推薦給大家一款適合這個(gè)季節(jié)喝的桂花蜜檸檬，能夠養(yǎng)顏減肥，而且全家人都適用哦！

很少有朋友會(huì)不喜歡桂花的味道，十里桂花香，說(shuō)的就是它嘍，一些美容護(hù)膚品里，也會(huì)加入桂花香料讓它更好聞，除此以外，桂花是一種天然藥材，其性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，春季食用一些桂花能祛痰止咳，情緒容易低落的女性朋友適用桂花可以疏肝理氣，經(jīng)常抽煙、有口氣的人每天食用一些桂花蜜能去除口臭，桂花還能治腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。

檸檬，“美白之王”的大名也是家喻戶曉，富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素，尤其含有較多的維生素C，單用檸檬泡水喝也能起到美白排毒的功效，蜜釀檸檬片，又增加了舒潤(rùn)腸胃，減肥排毒的功能，是最適合春天沖泡的一種飲品。由于檸檬具有酸澀感，單泡檸檬的口感大部分人難以接受，放入桂花蜜，可以平衡這種口感。

說(shuō)了這么多，你已經(jīng)迫不及待了，下面咱們趕緊來(lái)看看這道養(yǎng)顏排毒的桂花檸檬蜜是怎么做的吧。

需要食材：

檸檬：5個(gè)

蜂蜜：適量

桂花蜜：適量

鹽：少許

密封罐：1個(gè)

做法：

1、檸檬5個(gè)用小刷子刷掉表面的色蠟，浸泡在水里，放一小勺鹽，靜置半小時(shí)。

2、洗好的檸檬用廚房用紙擦凈，檸檬的兩邊切下來(lái)，切成絲，中間的檸檬切成片。和所有腌制的食材一樣，檸檬一定擦干凈，不然很容易腐壞的。

3、用小叉子去掉檸檬籽。這一步也很重要啊，不要嫌麻煩，檸檬比較澀的口感，有一部分就是在檸檬籽上，所以咱們得去掉這個(gè)。

4、在無(wú)油無(wú)水的干凈密封罐底層，平鋪一層蜂蜜，把檸檬皮切成絲，要滿滿平鋪一層。最濃郁的檸檬味道就是在皮上，所以咱們不浪費(fèi)，鋪在最下面，讓蜜汁里浸泡出濃濃的檸檬味道。

5、接著平鋪一層檸檬片，上面撒上蜂蜜和桂花蜜。

6、就這樣一層檸檬片，一層蜂蜜和桂花蜜，層層平鋪好。

7、做好后密封起來(lái)，入冰箱冷藏5-10天，之后就可以飲用了。

暖心提示：

這么一大罐能喝上半個(gè)多月，為了防止腐敗變質(zhì)，最好是放冰箱內(nèi)冷藏保存，，食用的時(shí)候用干凈勺子取1-2片檸檬和蜜汁，溫水沖泡。做這款飲品不要用干桂花，買這種液體狀的桂花蜜口感會(huì)更好。酸甜香潤(rùn)的口感，還特別符合小孩子的口味，所以做出來(lái)一大罐，一家三口一起嘗嘗吧。