古熾明 副主任醫(yī)師
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薏仁鴨肉煲的功效是補(bǔ)虛養(yǎng)身、健脾開(kāi)胃、清熱去火,并對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良有一定的療效。
薏仁鴨肉煲
材料
鴨肉、薏仁、酒、姜、大蔥、,鹽、味精、香油
步驟
1、鴨肉洗凈,去殘毛樁,切3厘米見(jiàn)方的塊;
2、薏仁洗凈,除去雜質(zhì);
3、生姜拍松,蔥切段;
4、將薏仁、鴨肉、生姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加清水,置旺火上燒沸;
5、用小火燒煮35分鐘,加入鹽、味精、香油即成。
功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身、健脾開(kāi)胃、清熱去火,對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良有一定的療效。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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