古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料：黑米100克、薏仁50克、紅棗20克、桂圓干15克、冰糖40克
做法：
1、黑米和薏仁淘洗后加入足量清水一起浸泡3-4小時(shí)；
2、桂圓干沖洗后用溫水浸泡15分鐘；
3、浸泡后的黑米、薏仁、紅棗和浸泡水一起煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮1小時(shí)；
4、浸泡后的桂圓干連水一起加入鍋中，再加入冰糖煮15分鐘即可。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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