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            檸檬的藥用價值

            2017-04-27 10:06:34      

            1、抗壞血病:檸檬汁中分離出的“已糖醛酸”(即維生素C)是抗壞血酸的要素。

            2、解暑開胃:檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。

            3、預防心血管疾病:檸檬富含維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,可預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。

            4、清熱化痰:檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。將檸檬汁加溫水和少量食鹽,可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。

            5、抗菌消炎:檸檬富含維生素C,對人體發揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,平時可多喝熱檸檬水來保養身體。

            6、延緩衰老抑制色素沉著:檸檬中含有維生素B1。維生素B2。維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度堿性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。

            7、消除晨吐:兩廣地區中醫著述《粵語》記載:“檸檬,宜母子,味極酸,孕婦肝虛嗜之,故曰宜母。當熟時,人家競買以多藏而經歲久為尚,汁可代醋。”

            (責任編輯:陳曉 )

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