古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
1。忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
2。忌空腹吃菠蘿：
菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃；而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣。
3。忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。
（責任編輯：陳曉 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
早餐不能吃哪些食物？有哪些早餐禁忌？
-
一天之計在于晨，健康的飲食，早餐是第一步。早餐不僅喚醒身體活力，還能為身體一整天的工作提供營養。早餐吃得營養豐富固然重要，然而僅僅是有營……詳細>>
-
早餐不能吃哪些食物？早餐應該吃哪些食物？
-
現代人的生活節奏越來越快了，很多上班族往往為了趕時間，而忽視了早餐的重要性，經常會隨便找一些食物來充饑就去上班了。其實早餐對于一天中的飲……詳細>>
-
早餐很重要 不能吃的太早太營養
-
早餐對每個人來說都是很重要的，并且是必不可少的。在民間有俗語說早上要吃好，究竟怎么才算吃的好呢？在這里，要提醒大家的是早餐不宜吃的過早也……詳細>>
-
早餐不能吃的4種食物，原來是傳言誤導！
-
早餐是一天當中的第1頓飯，與營養的攝入、工作和學習的效率以及健康狀況都有一定的影響，因此早餐要合理搭配，以便保持營養均衡。關于早餐應該吃……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄