人流后吃葡萄的好處

人流后吃葡萄的好處

葡萄味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成葡萄干后，鐵占比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀。人流后氣虛貧血，可以用葡萄作為補血圣品。

葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強筋骨，有補益氣血、通利小便的作用，人流后吃一些葡萄不僅可以幫助預防術后貧血，還有助于術后的身體恢復。

人流手術后人體的消化功能會比較弱，葡萄含糖量達8%～10%，以葡萄糖為主。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。另外葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，所以術后吃一些葡萄還能夠增強皮膚的抗氧化能力。