古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
飯后吃葡萄好嗎
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃葡萄的好處也不少,那么飯后吃葡萄好嗎?
吃完正餐后來份果盤是不少人在家或在外就餐的 一個(gè)習(xí)慣。不過,飯后吃水果,特別是吃一些富含鞣酸的水果,對(duì)腸胃極為不利,嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致胃潰瘍。
有些水果富含鞣酸,諸如葡萄、山楂、石榴、柿子等,如果進(jìn)餐時(shí)已經(jīng)吃了一些酸性食物,再進(jìn)食富含鞣酸的水果容易在胃內(nèi)形成不被消化的胃石而導(dǎo)致潰瘍甚至引發(fā)潰瘍出血。
此外,專家還指出,水果中含有一定的糖分,如果吃得很飽以后再吃水果的話糖分過度攝入會(huì)引起消化不良的癥狀,既對(duì)胃腸不利也不利于保持體重。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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