古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
生蠔是海鮮類食品,味道以鮮為主,營養豐富,對人體好,喜歡吃生蠔的很多,但是會做的人不多,那么生蠔怎么做才好吃呢?
姜蔥生蠔
材料:生蠔若干,姜兩三片,蔥一兩根,調味品:鹽,生抽,蠔油,酒。
做法
1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,姜切片。
2、生蠔清洗后,燒開一鍋水,放進水里燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久。
3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分。
4、鍋內放少許油,先把姜和蔥白爆香。
5、放入生蠔,小心翻炒。
6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻。
7、最后放入蔥葉段即可熄火小訣竅1、事先把生蠔汆水,可以讓蠔肉更緊致,也防止它在炒制過程中出水。
2、只需利用姜、蔥、酒去腥,蠔油點睛,這道姜蔥生蠔就很鮮美啦。
焗烤生蠔
材料:生蠔8個,洋蔥末50公克,蒜末10公克,奶油20公克,乳酪絲100公克,胡椒粉少許,鹽少許。
做法
1、生蠔刷洗干凈后,挖開取出生蠔擦干水份備用。
2、熱一鍋放入奶油、洋蔥末、蒜末以小火炒香后,放入調味料拌勻,再放入40公克的乳酪絲拌勻,即為餡料。
3、將作法2的餡料填入生蠔殼內后,再放入作法1的生蠔,再撒上乳酪絲,放入預熱烤箱以上下火200℃烤10分鐘即可。
炭燒生蠔
材料:生蠔10只,蒜茸2茶匙,朝天椒3個,香蔥1棵,鹽1茶匙,檸檬汁2湯匙。
做法
鮮活生蠔洗凈表面泥沙,用較厚的刀背從蠔殼前端小心翹開,去掉沒有蠔肉的一半蠔殼,將另一半帶有蠔殼的蠔肉用清水沖洗干凈,瀝干水分。
(責任編輯:陳曉 )
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