古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
口蘑牛扒
原料:牛扒220克、番茄沙司30克、例想畔5克、圓蔥碎5克、口蘑100克。
調料:鹽20克、胡椒粉0.3克、俄力岡1克、紅酒10克、撇攬油15克、奶油15克。
制法:將牛扒用鹽、胡椒粉、圓蔥碎、西芹碎、俄力岡腌制入味。把牛扒煎到需要的程度。煎盤中倒入橄欖油。下圓蔥碎、西芹碎、炒出香味,再加入番茄沙司、鹽、胡椒粉調味。待汁厚過濾后。將汁澆托盤邊上,中間放用奶油炒香的口蘑,煎好的牛扒擺在口蘑上即可。牛排先用急火熱油煎上色,然后用慢火煎熟即可。
口蘑燴雪蛤
用料:水發雪蛤油100克,水發口蘑10克,冬筍10克,豌豆10克,豬油25克,鹽1.5克,醬油10克,紹酒5克,蔥10克,姜10克,芝麻油2.5克,濕淀粉15克,雞湯350克,胡椒粉1克。
功效:開胃,理氣,滋陰養顏。適用于面黃枯瘦,不思飲食,體弱,吐血,盜汗,女子性功能低下等癥。
制法:把冬筍切成小象眼片,水發口蘑切成小片,香菜切末,蔥、姜切塊。勺內放豬油,油熱時,用蔥、姜塊熗鍋,加醬油,雞湯。燒開后,撈出蔥、姜塊,放入雪蛤油、紹酒、味精、花椒水、冬筍、豌豆、胡椒粉、口蘑。燒開后,撇去浮沫,用濕淀粉勾成米湯芡,淋上芝麻油,撒上香菜,盛入湯盤內即成。
口蘑黃瓜
原料:口蘑半斤、黃瓜1根、大蔥5克。
調料:鹽5克、糖3克、水淀粉2湯匙。
做法:黃瓜和口蘑洗凈切片,大蔥切斜段;油溫六成熱時,放入蔥花爆香,放入口蘑,翻炒至口蘑變軟而且顏色變深;放入黃瓜片繼續翻炒半分鐘,調入鹽和糖調味,最后兌入水淀粉,待湯汁變濃即可出鍋。
(責任編輯:陳曉 )
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民間諺語有云:“要想身體好,菌湯是個寶;若要身體瘦,多吃菌子少吃肉。”如今正是各種菌菇大量上市的時節,今天我們就來介紹一下菌菇中的口蘑,……詳細>>
口蘑是菌類食物的一種,也是較為常見的一種。口蘑具有豐富的營養價值,在成長發育中的孩子可以適當的吃一些口蘑來補充營養。今天,要為大家推薦的……詳細>>