古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
枇杷馬上上市了,可以想象一顆顆圓潤飽滿的枇杷,被整齊的擺放在貨架上時的情形,那情形仿佛在極力的吆喝著我們:買一些吧,客官!那么如何更好的選購枇杷呢?這是一個問題,同時,枇杷作為一種極其嬌貴賞味期又短暫的水果,所以想要留住這個季節(jié)大自然饋贈是很難的,如果買的多的話,我們又應(yīng)該如何保存呢?這又是一個問題,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹關(guān)于枇杷的選擇、保存方法及食用方法,讓你能更好的享受美味!
如何挑選枇杷?
1、看色:
成熟的枇杷皮呈現(xiàn)金黃色,而初熟或者還未成熟的枇杷皮則呈現(xiàn)淡黃或者青黃色。還有原因就是缺乏光照也會呈現(xiàn)淡黃色或者青黃色。
2、看形:
味美甘甜的枇杷一般整體形狀呈橢球形,上面較底座略小,表面突出微鼓更佳,一是果肉更豐富,二是受光面積更大,儲存糖分越多。這人有個小技巧,選枇杷要多看看底座,底座形狀越接近五角星形狀的味道越是可口美味,底座聚集為一點(diǎn)的,一般汁少味淡~
3、看大小:
這點(diǎn)我單獨(dú)列出來自然有我的意思:有些枇杷滿足以上兩點(diǎn),但是個體很小,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)枝干較粗的時候,這樣的枇杷核大果肉少,可食用部分不多,但也不可否認(rèn)有這樣的鄉(xiāng)村枇杷味道極其香味。
4、看果皮:
果皮可以判斷琵琶的新鮮度,新鮮的枇杷果皮金黃色,略微有泛光澤,上面茸毛完整沒有倒伏。
如何保存枇杷?
枇杷如果放在冰箱內(nèi),會因水汽過多而變黑,所以儲存在干燥通風(fēng)的地方即可。
另外,枇杷,不僅好吃,營養(yǎng),還具有很多的功效,所以深的人們的喜愛,枇杷的功效:
1、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
2、枇杷葉可清肺和胃、降氣化痰。
3、枇杷花可治傷風(fēng)感冒。
面對這么棒的枇杷,小編最后再教你們一些枇杷的制作秘方,讓你不再只單一的剝枇杷吃!
1、枇杷汁
材料:枇杷100克。
做法:將枇杷洗凈去皮,去掉核,放入榨汁機(jī)中榨汁飲用即可。
TIPS:枇杷汁具有溫潤降火效果,潤肺之談,修身養(yǎng)胃等功效
2、枇杷糖水
材料:枇杷、冰糖
做法:
①枇杷洗凈后去皮、去核、去除核周圍的白膜后從中間切開成兩瓣。
②將枇杷放入鍋中,加沒過枇杷的水;大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
③當(dāng)枇杷煮得有點(diǎn)變軟后加適量冰糖,煮至冰糖融化即可。
④枇杷的葉子和花煮水都有止咳化痰的功效,枇杷糖水有潤肺止咳的作用,不管是小孩子還是老人都適合。
TIPS:糖水枇杷有潤肺止咳的作用,不管是小孩子還是老人都適合。
3、枇杷銀耳羹
材料:枇杷80克,銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆。
做法:
①將枇杷去皮,切成小塊;銀耳用涼水泡開,撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。
②在鍋中加入適量的清水并放入銀耳,用大火煮開,然后改用文火煨2個小時。
③將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時候可調(diào)入適量的蜂蜜。
TIPS:此羹有滋補(bǔ)潤肺,生津止咳,下氣之功效,還有助于排毒減肥哦。
4、枇杷百合銀耳湯
材料:鮮枇杷80克,百合20克,銀耳1朵,冰糖適量。
做法:
①將枇杷洗凈去皮,切成小粒;銀耳用涼水泡開,撕成小片。
②在鍋中加入適量的清水煮開,放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鐘,加入枇杷在煨15分鐘即可。
5、枇杷膏
材料:枇杷500克,冰糖600克。
做法:
將冰糖放入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉繼續(xù)煮至濃稠的膏狀即可。
TIPS:枇杷膏能止久咳、除頑痰、消煩渴、生津液,面色蒼白的人食用枇杷膏更能使面色轉(zhuǎn)紅、精神煥發(fā)。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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