古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
麻辣小螃蟹
材料:小螃蟹2斤,蔥、蒜、姜、雞精各適量,干辣椒、花椒、青椒適量、花雕酒少許。
做法:
1、螃蟹洗凈,蔥、蒜、姜切成碎末備用,青椒滾刀切塊;
2、鍋中油燒熱后,下蔥、蒜、姜、干辣椒、花椒爆香,然后倒入螃蟹翻炒一會,加入少許花雕酒,調入鹽、雞精,繼續翻炒至顏色變紅后加水蓋過面,蓋上鍋蓋中火煮10分鐘左右;
3、十分鐘后,大火收汁,加入青椒翻炒后即可出鍋。
海椒蒸螃蟹
主料:螃蟹500克,
輔料:青尖椒100克,
調料:蔥油20克,料酒15克,玉米淀粉20克,姜汁3克,蔥汁5克,鹽4克,味精2克,胡椒粉2克
做法:
1、將螃蟹宰殺洗凈剁成塊,加姜蔥汁、料酒、精鹽、味精、胡椒粉拌勻腌片刻;
2、蟹塊拍勻淀粉,碼入盤內成蟹形,放上海椒上鍋蒸5分鐘,取出,淋上燒熱的蔥油即可。
食物相克:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
鮮美蟹粥
食材:螃蟹一只、大米
調味料:姜絲、鹽、白胡椒
做法:
1、大米清洗干凈后,可以浸泡半小時,以縮短熬煮時間,不泡也可以啊。
2、收拾螃蟹:先刷洗干凈外殼,再掰開蟹殼,去除嘴、胃、腮。蟹身切成兩半。
3、開始熬米粥,我用的砂鍋。等米粒變得飽滿后,就可以關火了,蓋上鍋蓋燜20分鐘左右。再次熬開,米粒為開花狀態。
4、下入螃蟹塊,姜絲。再熬5分鐘左右,就可以關火了。最好再燜5分鐘。
(責任編輯:陳曉 )
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