古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
芹菜200克、豬腱子肉200克、蔥3段、姜3片、八角1個
大蒜4瓣、鹽、料酒、生抽、香醋、味精和香油。
做法:
1、豬腱子肉洗凈,瀝干水分;
2、蔥切段,姜切片;
3、腱子肉添加沒過的水和蔥姜、八角、鹽、料酒;
4、入高壓鍋壓制,上汽后用中小火繼續壓10分鐘;
5、自然排氣后,取出晾涼;
6、切成條;
7、芹菜去葉,掰開,洗凈,入開水中焯燙一下;
8、變色后撈出沖涼;
9、切成寸段;
10、大蒜拍扁后剁成碎末,和腱肉芹菜混合;
11、添加鹽、生抽、香醋、味精和香油;
12、拌勻即可。
溫馨提示:
1、芹菜焯水時,水里添加一點鹽和油,焯好的蔬菜翠綠清脆;
2、豬腱子肉比較難煮,所以要用高壓鍋提前壓制;
3、 煮肉的湯不要丟掉哦,可以另作它用。
(責任編輯:陳曉 )
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