古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
桃膠15克、銀耳1朵、冰糖適量。
做法:
1、 桃膠要用清水浸泡十個小時以上,直到沒有硬芯。銀耳提前一小時浸泡至發。
2、泡發的桃膠,清澈透明。用手把桃膠捏碎些。
3、泡發的銀耳去蒂,切成小塊。切得稍微碎點可以簡短熬制的時間。
4、把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鐘,煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃膠。
5、下入桃膠后再煮15分鐘左右后依據自己的口味放入適量的冰糖,煮融后就可以關火享用了。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
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桃膠是一種天然樹脂,淺黃色,透明,性味甘苦,主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等組成。桃膠在古代是一味中藥,……詳細>>
銀耳用清水泡20分鐘變軟。洗凈。將桃膠放入清水中浸泡20小時至軟漲,體積大概能漲大約10倍。再掰成小塊。詳細>>