古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
橙子富含豐富的維生素C,是大人小孩都喜歡吃的水果。但是也有人說吃橙子會容易上火,很多水果都是清熱降火的,為什么橙子會上火呢?究竟吃橙子會上火嗎?
橙子上火嗎?
很多人認為吃橙子容易上火,究竟對不對呢?其實,橙子是不會上火的。
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營養極為豐富而全面,橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害物質。橙子的皮還是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
(責任編輯:陳曉 )
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