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            蘿卜牛肉煲介紹

            2017-05-16 15:12:46      

            主料:

            牛肉1塊胡蘿卜1/2根大白蘿卜1/4根蔥2根姜1塊蒜2瓣

            調料:

            生抽兩大勺白砂糖1茶匙

            做法:

            1、牛肉洗凈切塊,胡蘿卜、白蘿卜洗凈切塊

            2、蔥切段,姜、蒜切片

            3、生抽、白砂糖混合均勻,做成料汁備用

            4、格拉斯中放入牛肉、蘿卜、蔥、姜、蒜,加水沒過菜

            5、格拉斯蓋上保鮮膜,留氣孔,微波高火加熱20分鐘;撈出蔥,倒入料汁;蓋上保鮮膜,留氣孔,微波中高火再加熱20分鐘即可。

            注意事項:

            1、蔥為了給肉湯提味兒,加熱軟爛后最好撈出;

            2、有胡蘿卜和白蘿卜不能同吃的說法,已被辟謠;

            3、生抽含有鹽分,沒有另外加鹽,可根據自己的口味調節。

            (責任編輯:陳曉 )

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