胡蘿卜素的五大作用

胡蘿卜是養顏美容的圣品，胡蘿卜中含有天然的天然胡蘿卜素，成分是很多的，其實還有很多的蔬菜中，也是含有天然胡蘿卜素，對于這種天然的營養素，價值是很好的，能讓人們更加健康的同時，也能讓人的身體機能不斷的提高，為此天然胡蘿卜素的作用，大家一定要了解。

胡蘿卜素的作用

1、 維持皮膚黏膜的完整性

胡蘿卜素轉化為維生素A后，刺激黏膜細胞不斷分泌黏液，這些黏液覆蓋在細胞的表面，防止細菌侵蝕，黏膜細胞一般6-7天就被更新，如果缺乏維生素A，身體就不能夠及時修復黏膜組織。

2、 保護視力

胡蘿卜素促進內感光色素的生成，加強視力形成；有助于視紫紅質的合成，提高暗適應能力，預防夜盲癥。

3、 抗癌變

胡蘿卜素能降低癌癥患者接受放療和化療時產生的毒副反應，維護微粒體膜完整性，防止正常細胞癌變。

4、免疫調節

胡蘿卜素能增強免疫細胞的數目和活力，有助于消滅外源性病原體及被感染的細胞。

5、延緩衰老

胡蘿卜素不但能直接清除自由基，而且還能增加體內超氧化物歧化酶和谷胱甘肽過氧化物酶的含量，從而延緩衰老。

別名與成分

別名：植物性胡蘿卜素；藻類胡蘿卜素；葉紅素；

成份：主要成分：β-胡蘿卜、還有含、δ-胡蘿卜ζ-胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素。

性質：紅褐至紅紫或橙色至深橙色粉末，微溶合于乙醇和油脂，不溶于水。溶于油脂后呈黃至黃橙色。

來源：胡蘿卜類胡蘿卜素以胡蘿卜的肉質直根干燥品為原料，利用現代的生物技術提取而成的天然著色劑。