古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:胡蘿卜5根
輔料:饅頭1個,綠豆面1小碗,雞蛋3個
調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,蔥適量,姜適量,胡椒粉1/2匙,十三香1匙
炸胡蘿卜素丸子的做法
1、將饅頭去皮用水泡軟擠去水份,放入胡蘿卜渣兒內(nèi),磕入雞蛋,加入蔥、姜、鹽、十三香攪拌均勻,視胡蘿卜團(tuán)的干稀而定(最佳的狀態(tài)是很容易團(tuán)成光滑的小球,如果較軟不成型,可加入綠豆面粉調(diào)節(jié)干濕度)
2、將調(diào)好的面團(tuán)搓成一個個大小適合的丸子,放入燒至八成熱的油鍋內(nèi),炸至丸子金黃即可
烹飪技巧:因為各家的榨汁機(jī)不同,胡蘿卜渣的含水量也不同,獅用的是飛利蒲的榨汁機(jī)榨出的渣比較干。請您根據(jù)自家胡蘿卜渣的含水量決定面粉的量。主料:胡蘿卜5根
輔料:饅頭1個,綠豆面1小碗,雞蛋3個
調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,蔥適量,姜適量,胡椒粉1/2匙,十三香1匙
炸胡蘿卜素丸子的做法
1、將饅頭去皮用水泡軟擠去水份,放入胡蘿卜渣兒內(nèi),磕入雞蛋,加入蔥、姜、鹽、十三香攪拌均勻,視胡蘿卜團(tuán)的干稀而定(最佳的狀態(tài)是很容易團(tuán)成光滑的小球,如果較軟不成型,可加入綠豆面粉調(diào)節(jié)干濕度)
2、將調(diào)好的面團(tuán)搓成一個個大小適合的丸子,放入燒至八成熱的油鍋內(nèi),炸至丸子金黃即可
烹飪技巧:因為各家的榨汁機(jī)不同,胡蘿卜渣的含水量也不同,獅用的是飛利蒲的榨汁機(jī)榨出的渣比較干。請您根據(jù)自家胡蘿卜渣的含水量決定面粉的量。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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